Công Dụng của Hoa Tam Thất Đối Với Sức Khoẻ

Bộ phận quý nhất: Cây tam thất mọc ở vùng núi, nhưng nụ hoa được đánh giá là mang lại giá trị đông y cao nhất.
Dạng sử dụng: Dùng tươi, sao khô, sấy khô hoặc nghiền thành bột mịn.
Hương vị: Vị ngọt hơi đắng, thơm mùi hoa đặc trưng, dễ uống.

Theo văn bản, hoa tam thất có nhiều tác dụng tốt cho cả Đông y và Y học hiện đại:

Theo Y học cổ truyền và kinh nghiệm:

Đặc trị mất ngủ: Rất tốt cho người bị mất ngủ kéo dài, ngủ không sâu giấc.
Ổn định các chỉ số cơ thể: Tốt cho người có huyết áp cao, đường huyết cao, mỡ máu cao hoặc không ổn định.
Gan và Da: Hỗ trợ người suy giảm chức năng gan gây vàng da, trị mụn.
Tim mạch: Tốt cho hệ tim mạch.

Theo nghiên cứu Y học hiện đại:

Thành phần quý: Chứa hoạt chất chính giống nhân sâm như Rb1, Rb2…
Tác dụng thần kinh: Thanh nhiệt, giảm nhiệt, điều hòa chức năng tạng can, hạ huyết áp, an thần, trấn tĩnh.
Phòng ngừa tai biến: Tinh chất từ nụ hoa giúp chữa cao huyết áp, phòng ngừa biến chứng tim mạch, tai biến mạch máu não.
Trí nhớ: Hỗ trợ người kém trí nhớ, ngăn ngừa chứng lú lẫn ở người cao tuổi.
Ung thư: Giúp ngăn ngừa, phòng chống bệnh ung thư, ức chế sự hình thành và phát triển của khối u.

Liều lượng: Dùng từ 2-4g mỗi ngày.
Cách pha:
1. Cho vài nụ hoa vào ấm.
2. Đổ nước sôi hãm như trà mạn.
3. Uống cho đến khi hết vị ngọt đắng.
Gợi ý kết hợp: Có thể pha cùng trà hoa cúc để tăng hương vị và tác dụng.

Để sử dụng hoa tam thất an toàn và hiệu quả, cần tuyệt đối tuân thủ các điều sau:

Tuyệt đối không dùng cho phụ nữ mang thai vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
Không lạm dụng: Dùng quá nhiều hoặc sai cách có thể gây tác dụng phụ như chóng mặt, đau bụng, buồn nôn…
Cảnh giác chất lượng: Trên thị trường có nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc, bị tẩm hóa chất độc hại gây hại sức khỏe. Cần chú ý nguồn gốc xuất xứ.
Lời khuyên: Nên dùng loại nụ hoa chưa nở tự phơi sấy khô vì nụ hoa có nhiều hoạt chất quý hơn hoa đã nở.